世界一受けたい授業

2020年6月6日放送の世界一受けたい授業でカニ運動のやり方について紹介されました！ 教えてくれたのは東京都健康長寿医療センターの佐々木 紀彦さんです。 カニ運動って？ カニ運動のやり方 1)膝をまげる 2)軽く腰をおとし、手は腰...